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孕妇健康饮食指南这9种蔬菜要避免

发布时间：2024-11-29 来源：未知

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孕妇健康饮食指南这9种蔬菜要避免

忌吃韭菜、芹菜等味道较重的蔬菜很多人喜欢在孕妇饮食中添加一些味道较重的蔬菜，如韭菜、芹菜等。但是，这些蔬菜中含有一些挥发性物质，孕妇过量食用后会对身体造成一定的负担，严重时可能会对妊娠甚至生长发育造成不良影响。因此，孕妇在日常饮食中需要注意适当食用这些蔬菜，避免摄入过量。

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